Begin vandaag met Aikido
Maak kennis met de basis van Aikido tijdens de introductiecursus van Aikido Dordrecht. Dit is het moment om te starten met trainen.
Praktische informatie
Hoe werkt het?
De introductiecursus bestaat in totaal uit vier gratis lessen van een uur. Je kiest een vaste dag in de week en traint in principe één uur per week bij dezelfde leraar. Het overzicht van de lessen en data vind je hier.
Wat heb ik nodig?
Een trainingsbroek, t-shirt en een paar slippers zijn voldoende om mee te kunnen doen. Omdat we ook zittende technieken oefenen, raden we je aan een broek met lange pijpen te dragen. Het t-shirt dient hooggesloten te zijn. Op de mat lopen we op blote voeten, maar in de dojo en de kleedkamers dragen we slippers.
Wat ga ik leren?
Tijdens de lessen maak je op laagdrempelige wijze kennis met de basis van Aikido. Je oefent basisbewegingen en technieken en er is uitgebreid aandacht voor rollen en valbreken.
Moet ik me aanmelden?
Ja, we willen graag weten hoeveel mensen we tijdens de introductiecursus op de mat kunnen verwachten. Je kunt je aanmelden door het formulier hieronder in te vullen.
Is er ook een introductiecursus voor kinderen?
Nee, we organiseren geen introductiecursus voor de kindergroepen. Kinderen zijn natuurlijk wel van harte welkom voor een gratis proefles.
Waar kan ik terecht voor meer informatie?
Voor vragen over de introductiecursus kun je contact met ons opnemen per mail via info@aikidodordrecht.nl of bel 06-42570345. Je kunt ons ook een bericht sturen via Facebook Messenger.
Trainingsdata
De introductiecursus bestaat in totaal uit vier gratis lessen van een uur. Je kiest een vaste dag in de week en traint in principe één uur per week bij dezelfde leraar.
Maandag
- Vanaf 16 jaar
- 20:00 - 21:00 uur
- Marcel Reijers
- 18 & 25 september, 2 & 9 oktober
Dinsdag
- 45-plus
- 20:00 - 21:00 uur
- Gert Kruit, Kees van Lent
- 19 & 26 september, 3 & 10 oktober
Woensdag
- 45-plus
- 20:30 - 21:30 uur
- Ron Maas
- 20 & 27 september, 4 & 11 oktober
Donderdag
- Vanaf 16 jaar
- 20:00 - 21:00 uur
- Armando Braat
- 21 & 28 september, 5 & 12 oktober
Vrijdag
- Vanaf 16 jaar
- 09:30 - 11:00 uur
- Demy Musch
- 22 & 29 september, 6 & 13 oktober
Aanmelden
Wil je deelnemen aan de introductiecursus, meld je dan aan via het onderstaande formulier.